Životni stil kojim živimo u gradskoj sredini nosi mnoge zdravstvene rizike. Cele radne nedelje izloženi smo stalnom pritisku i stresu. Kretanje je ograničeno na javni ili lični prevoz, a velik deo dana prođe u sedenju. To sve ima ozbiljne posledice po kardiovaskularni sistem, kičmu, zglobove, telesnu muskulaturu i organizam u celini. Zbog toga bi bilo poželjno da svakog vikenda, čak i ako ne otputujemo nigde, posvetimo deo vremena rekreaciji, šetnji i jednodnevnim izletima u prirodu.

Bavljenje sportom, rekreacijom i aktivnostima u prirodi stvara zdraviju populaciju, srećnije i zdravije građane, koji sa više optimizma i energije mogu da se uhvate u koštac sa svakodnevnim životnim problemima. Kretanje van grada je neophodno ne samo za fizičko zdravlje, već takođe popravlja raspoloženje i čuva duševni mir.

Zašto putovati van godišnjeg odmora?

Godišnji odmor je duži vremenski period (u proseku 10-15 dana) proveden u opuštanju od redovnih radnih obaveza. On se u pravilu koristi samo jednom godišnje, ili eventualno u dva dela, leti i zimi.

Međutim, mi mnogo češće tokom godine imamo potrebu da se odmorimo od svakodnevnog pritiska, makar na dan-dva. Tu su i državni praznici, zbog kojih nekoliko puta u toku godine dobijemo po par vezanih slobodnih dana.

Mnoge turističke agencije nude praznične ili vikend aranžmane u drugim zemljama, ali nema nikakvog razloga da se takav odmor ne planira i na destinacijama u Srbiji.

Potrebna je samo volja.

Za odmor i putovanja u Srbiji nije potrebno puno novca, već samo volja da se čovek pokrene. Dnevni troškovi boravka u većini naših turističkih mesta jedva da su malo veći od troškova svakodnevnog života pojedinca, a okrepljujući efekat ovako provedenog vremena u potpunosti ispunjava funkciju odmora.

Planiranje odmora u Srbiji je mnogo manje zahtevno od planiranja odmora u inostranstvu. Tome treba dodati da jednodnevni izleti u okolinu grada ne zahtevaju nikakav poseban plan, već samo izdvojeno vreme. Ovakvi prigradski izleti ne koštaju takoreći ništa - troškovi uključuju samo cenu lokalnog prevoza ili par litara goriva - a garantuju nam obnavljanje energije, zdravlja, optimizma i osećanja ispunjenosti u svakodnevnom životu.